Az ókori emberek érdekes módon kihasználták a só áldásos hatásait, aminek következtében sokat áztatták sós vízbe az elfáradt és megfájdult lábukat. De nagy szeretettel jártak sós vizű fürdőkbe is, mely az egész testre ki tudta fejteni jótékony gyógyhatásait. Ha jómódú családok tagjait érte el valamilyen betegség, az egész gyógyulás idejére tengerpartra küldték a beteget, hogy a sós levegő majd felgyorsítja a gyógyulás folyamatát. Szerencsére napjainkban már nem kell ilyen hosszú utakat megtenni annak érdekében, hogy a só szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai pozitívan hassanak rá. Elég ha bejelentkezünk egy sószobát üzemeltető vállalkozáshoz és akár fél,akár egy óra erejéig beüljünk a kellemes légkört teremtő e helyiségbe. A sószoba akár gyereke akár felnőttek szervezetére pozitív hatással van, még akkor is, ha nincsenek negatív testi tünetek és az ember egészségesnek érzi magát. A sószoba használata tehát kortól és persze nemtől függetlenül, bárki számára ajánlott.